.wpressファイルの解凍方法|WordPressバックアップデータを取り出す手順と注意点

All-in-One WP Migrationの.wpressファイルを解凍・復元する方法を徹底解説。プラグインを使った正式な方法から、非公式ツールを使った展開手順まで、初心者でもわかりやすく解説します。


.wpressファイルとは?

.wpress ファイルは、WordPressの移行・バックアップ用プラグイン「All-in-One WP Migration」が生成する独自のアーカイブファイルです。
通常のZIPファイルのようには開けませんが、プラグインを使えば簡単に復元できます。


方法1:All-in-One WP Migrationプラグインで復元(推奨)

最も簡単で安全な方法は、All-in-One WP Migrationプラグインを使うことです。

手順

  1. WordPressにログイン
  2. 「All-in-One WP Migration」をインストール・有効化
  3. メニューから「インポート」を選択
  4. .wpressファイルをアップロード
  5. 指示に従って復元処理を進める

アップロード上限(例:512MB)がある場合は、拡張アドオンの導入が必要になります。


方法2:.wpressファイルを手動で解凍する(非公式)

プラグインを使えない場合は、非公式の方法で .wpress ファイルを解凍することも可能です。

Windowsでの手順

GitHubで「wpress-extractor」をダウンロード

コマンドプロンプトで次のコマンドを実行

wpress-extractor yourfile.wpress

指定フォルダにWordPressのファイル群が展開される

macOS / Linuxでの手順

GitHubからスクリプトをダウンロード

ターミナルで以下を実行

php wpress-extractor.php yourfile.wpress

この方法では、WordPressサイトの構成ファイルや wp-content ディレクトリ、SQLデータなどが抽出されます。


解凍後の注意点

項目内容
データベース.sql ファイルとして出力されます
メディアファイルwp-content/uploads に格納されています
プラグイン・テーマそれぞれ wp-content/pluginswp-content/themes にあります

抽出されたファイルを使って復元する場合は、WordPressの基本構成やMySQLの操作に理解が必要です。


結論

  • 初心者や通常の復元は、プラグイン経由が最適
  • 開発者や上級者は、非公式ツールでの展開も可能
  • 非公式方法はすべて自己責任で行うこと

よくある質問(FAQ)

Q. wpressファイルの中には何が含まれていますか?
A. WordPressの全データ(テーマ・プラグイン・画像・データベースなど)が1つにまとめられています。

Q. 解凍後、別のサーバーに移せますか?
A. 移行可能ですが、構成や設定の調整が必要です。

Q. プラグインのアップロード制限に引っかかります
A. アップロード制限解除の拡張アドオンが必要になります。